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MEDIATHEQUE
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Le Marathon de la Liberté
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 L’épreuve reine !
Ancré dans le top 10 des marathons français depuis sa création en 1988, le Marathon de la Liberté, parfois surnommé Marathon des Plages du Débarquement, souvent retenu comme le Marathon de Caen, possède l’un des plus beaux parcours en France.
En côtoyant sur 42,195 km les lieux mythiques du Débarquement (Plages du DDay, Casino de Ouistreham, Pegasus Bridge...), le parcours maritime et champêtre prend un sens différent et rend le marathon, plus encore qu’à l’accoutumée, empreint de symboles et d’émotions.
Label National FFA.
Nombre d’inscrits limité à 3 000.
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Informations
Date : Dimanche 19 juin 2011.
Départ : 9h00 à Courseulles sur Mer au niveau du Quai Est du port de plaisance.
Arrivée : Mémorial de Caen.
Retrait des dossards : au Village Expo situé sur l’esplanade du Mémorial de Caen :
- Vendredi 17 juin 2011 de 12h00 à 19h00
- Samedi 18 juin 2011 de 09h00 à 20h00
Aucun retrait de dossard le jour de la course
Parcours : 42.195 Km inoubliables …
 Du port de Courseulles/mer, en longeant les plages du débarquement, passage devant le pont de Pegasus, …
Navettes : des navettes gratuites vous acheminent du Mémorial de Caen vers le site de départ.
Période des rotations : 6h30 à 7h45
Départ : Rond-point du Débarquement sur le Bd du Maréchal Juin situé à 500m du Mémorial.
Vestiaires : Etiquetage et dépose de vos affaires auprès de camions-vestiaires. Récupération sur le Village Expo.
Meneurs d’allure : 3h00, 3h15, 3h30, 3h45, 4h00 (2 pacemakers par temps de référence).
Kilométrage : Marquage au sol et panneaux indicateurs pour chaque kilomètre. Parcours mesuré officiellement selon les normes IAAF.
Ravitaillements : Tous les 5 km – solide (fruits, fruits secs, sucre…) et eau.
Ravitaillement complet à l’arrivée (biscuits, fruits, chocolat, eau, yaourts Sojasun…).
Epongement : Tous les 5 km (à partir du 8ème km).
Temps limite : 5h30.
Animations musicales : Plus de 15 groupes sur tout le parcours.
Kinés : Dans l’Espace Prévadiès situé dans la zone coureurs, 30 kinés et podologues vous accueillent pour vous prodiguer soins et massages de récupération.
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